Каталог товаров
Программы тренировок
- Видео
- Новичкам
- Похудение
- Питаемся правильно
- Здоровье
- Спортивное питание
- Интервью
- Знаменитости
- Тренировки
02.авг.2016
Косая сажень в груди и пара секретов ее накачки
даже те, кто знает о существовании верхних грудных мышц, зачастую тренируют их неэффективно. Что-что? Вы утверждаете, что регулярно делаете жимы на скамье с отклоненной на 45 градусов спинкой? Ну, так это как раз и не лучший выход! Но вам повезло – хорошее решение мы вам прямо сейчас подскажем.
Подробнее
08.янв.2016
Составляем программу тренировок сами
У нас для вас хорошие новости! Теперь вы будете наверняка знать, как повысить свою выносливость, увеличить силу или накачать мышц, а может быть даже поработать на скорость.
Подробнее