Выводим себя на максимум

Способность отработать на 100% своих возможностей в тренажерном зале – залог успеха. Вот только внешние факторы снижают потенциал организма, не позволяя раз за разом тренироваться на пике. Недовосстановление, низкая концентрация, плохое снабжение мышц кровью – множество факторов влияют на готовность человека к выполнению физической работы.

Не стоит полагаться исключительно на естественный баланс обменных процессов. При современном ритме жизни, стрессах и плохом сне организм по определению не может находиться на максимуме своих возможностей регулярно. А вот простимулировать собственное тело с помощью предтренировочного комплекса для максимальной отдачи на каждой тренировке абсолютно реально! В этом материале мы расскажем, как именно это можно сделать.

Накачиваем себя изнутри 

Каждому, кто хоть раз занимался мышечно-наборным тренингом знакомо приятное чувство расширения объемов мышц от накачанной в них крови. Вены разбухают, образуя эффектную фактуру, а мышцы иногда настолько увеличиваются в объемах на несколько минут, что бывает сложно влезть в тесную одежду своего размера!

Но накачивание мышц кровью носит далеко не краткосрочный эстетический характер. Большие объемы крови в мышечных тканях несут последним большее количество питательных веществ: кислорода, аминокислот, глюкозы и т.д. В таких условиях, мышцы гораздо лучше функционируют и получают все необходимое для максимального роста по завершению тренировки.

Насытить мышцы кровью можно при помощи специальных тренировок или воспользоваться помощью дополнительных препаратов. Они называются донаторами азота в организме, усиливая кровоток. Почти во все предтренировочные комплексы входят подобные ингредиенты.

Существуют даже отдельные NO-комплексы, всецело ориентированные на увеличении кровотока в теле. К таковым смело можно отнести Stacked-N.O.. В его составе имеется сразу несколько активных компонентов, увеличивающих концентрацию оксида азота в крови и поддерживающих ее длительное время. Это обеспечивает накачку мышц кровью не только на тренировке, но и после нее для идеального восстановления организма и последующего роста тканей.

Повышаем выносливость

Приток крови к мышцам – это важное, но далеко не единственное качество хорошего предтренировочного комплекса. Чтобы тренировка по-настоящему удалась, нужно чтобы ее объем был увеличен без потери качества. Добиться этого получится при использовании различных препаратов, так или иначе влияющих на выносливость организма.

Не лишним будет содержание в предтренировочном комплексе эффективных антиоксидантов. Эти вещества сдерживают усталость мышц, позволяя выполнить больший рабочий объем до их полного изнеможения. Предельно безопасно роль антиоксидантов в организме выполняют компоненты растительного происхождения – экстракт виноградных косточек, экстракт апельсина, а также ряд аминокислот (например, таурин).

Усилит выносливость и присутствие в составе продукта разных форм креатина. Это вещество участвует в энергообмене клеток, позволяя мышцам быстрее восстанавливаться между подходами и выполнять больший тренировочный объем. 

Все вышеописанные ингредиенты плюс кофеин для повышения ментальной концентрации и стимулирования организма присутствуют в комплексе 1.M.R