Лучший сывороточный протеин

Это смесь белков из молочной сыворотки – результата сворачивания молока. В коровьем молоке такой сыворотки содержится 20%, остальное – казеин, который медленно усваивается и используется для производства другого вида, подходящего для приема на ночь. Отличительной чертой сывороточного компонента является быстрое усвоение. Такими же характеристиками обладает мясной и рыбный продукт.

Преимущества

Среди основных достоинств:

• подходит для сушки и роста мышечной массы;
• большое содержание аминокислот, чем он практически догоняет яичный;
• большой выбор производителей и вкусовых добавок;
• эффективность.

На основании многих отзывов эксперты сделали вывод, что это лучший вариант для сушки и выделения рельефа.

Разнообразие товаров

Концентрат имеет умеренный уровень очистки, в нем до 89% полезного компонента, жиры и углеводы в небольшом количестве. В нем присутствует лактоза, что нужно обязательно учитывать людям с непереносимостью.

Изолят имеет большую степень очистки – 90-93%, он дороже. Его чаще используют при непереносимости лактозы и для улучшения мускулатуры.

Гидролизат – частично ферментированный продукт, в котором присутствует 2-3 аминокислоты. У него слегка неприятный горьковатый привкус. Он подходит для восстановления после тренировки, быстро усваивается, редко вызывает аллергические реакции. Его стоимость выше предыдущих.

Что касается соотношения качества и расценок, лучше выбирать концентрацию 80-89%. Но это не значит, что другие не стоит использовать – при индивидуальной непереносимости и возможности позволить себе немного больше, это вполне оправданный вариант.

Топ-10 товаров 2020 года

1. 100% Gold Standard от ON занимает первое место уже несколько лет подряд. По факту это не концентрированный состав, а смесь всех типов – ультрафиолетового и микрофильтрованного концентрированного компонента, ионно-обменного изолята, что улучшает усвоение и обезболивает.

• наличие ферментов, ВСАА;
• разнообразие вкусов, они приятные, не слишком ароматные;
• наличие 80% действующего вещества в порции, аминокислоты;
• постепенно возрастающая цена.

2. Elite Protein от компании Dymatize – симбиоз, в котором есть концентрированный протеин, полученный в результате перекрестной воздушной обработки, ионно-обменный изолят и молочные пептиды.

• быстро растворяется;
• комбинированные вкусы 3-в-1;
• дешевле, чем предыдущий;
• точное количество белка на порцию сложно определить;
• в шоколаде какао оседает в осадок;
• генно-модифицированное соевое масло (указано на упаковке).

3. 100% Prostar Protein от Ultimate Nutrition – компромисс концентрата с изолятом. У него более высокая стоимость относительно второго места рейтинга.

• лучшее соотношение цены и качества;
• отсутствие лишних составляющих;
• иммуномодулирующие факторы;
• 24% ВСАА от общего процента;
• на любителя;
• после растворения недостаточно густая масса.

4. 100% Pure Titanium от SAN несколько лет стабильно входит в ТОП-5. Он также представлен симбиозом концентрата и неденатурированного изолята.

• легко растворяется;
• некоторые пользователи отмечают, что стоимость слегка завышена.

5. Impact Protein от Myprotein подходит для крупных атлетов, которые потребляют много спортпита. Это чистый изолят, в котором 82% ценного вещества.

• недорогой;
• 23% ВСАА;
• не слишком богатый состав.

6. Titanium Isolate Supreme от SAN с концентрацией 93%, полученной за счет смешивания изолята и гидролизата, пептидов. Он способствует наращиванию мускулатуры.

• без жиров;
• хорошо растворимый и усвояемый;
• глютамин;
• вкусный;
• дорогой.

7. Iso Sensation 93 от UN с молозивом и высококачественными энзимами. Для чистоты продукта используется ультранизкая температура обработки.

• сбалансированность;
• есть глютамин.

8. ISO-100 от Dymatize – смесь гидролизата с изолятом, в котором почти отсутствуют жиры и лактоза.

• полностью растворим и усваивается;
• сомнительные вкусовые данные.

9. Platinum HydroWhey от Optimum Nutrition с новыми энзимами.

• высочайшее качество;
• хорошо растворяется.

10. Hydro Whey Zero от BioTech – до 92% белка, но вкусовое разнообразие ограничено 4 (вместо 7 в предыдущем случае).

• L-аргинин;
• почти не горчит;
• скромный ценник.

Теперь, выбирая для себя качественный протеин, вы знаете, какие товары заслуживают пристального внимания. Заказать их можно у нас!