8 добавок для крепкого иммунитета

Крепкому иммунитету не страшен ни один вирус! А укрепить иммунитет помогут полноценный сон, отсутствие стресса, физические нагрузки, сбалансированное питание, витамины и добавки.

Рассказываем про самые необходимые:⠀

Omega -3

Поддерживает иммунитет и укрепляет сердечно-сосудистую систему, препятствует воспалительным процессам, ускоряет работу мозга и скорость реакций.

Спирулина

Уникальная сине-зеленая водоросль на 65% состоит из чистого растительного белка, содержит большое количество витаминов (В1, В2, В3, В6, В E9, С, D и Е), минералов и микроэлементов (кальций, медь, железо, хром, магний и тд), которые необходимы для поддержания работы всего организма. Водоросль укрепляет иммунитет и является отличным профилактическим средством в период гриппа и ОРВИ. Фикоцианин в составе спирулины способствует регенерации клеток и является противоопухолевым веществом.

ZMA

Цинк, магний и витамин В6 — все три компонента в составе добавки усиливают действие друг друга. Основные функции ZMA: укрепление нервной системы, повышение иммунитета, нормализация сна и ускорение восстановления после физических нагрузок.

Глютамин

Самая распространенная заменимая аминокислота, которая играет ключевую роль в синтезе белка, отвечает за восстановление и поддержку всех систем, в том числе, и иммунитета.

Протеин

Восполняет уровень белка в организме, тем самым, повышая иммунитет. Т.к. все антитела (иммуноглобулины) имеют белковую породу, то при недостатке белка иммунная система ослабевает.

Витамин С

Мощный антиоксидант защищает организм от бактериальных и вирусных инфекций, укрепляет зубы и кости, снижает утомляемость, нормализует работу нервной системы.

Ultra Men's

Витаминно-минеральный комплекс для него. 22 витамина и минерала, аминокислоты и натуральные экстракты укрепят организм мужчины и помогут быстрее восстанавливаться после тренировок.

Ultra Women's

Витаминно-минеральный комплекс для неё. Около 50 ингредиентов (витаминов, минералов, антиоксидантов, растительных экстрактов), которые поднимут иммунитет на новый уровень и повысят общий тонус женского организма.