Витамины для женщин

Витамины для женщин помогают поддерживать здоровье, красоту, молодость. Это элемент спортивного питания, который добавляют в рацион, чтобы сохранить баланс необходимых микроэлементов в организме и снизить вредоносное воздействие внешней среды.

Витамины для девушек нужно принимать в следующих случаях:

• при дефиците микроэлементов, минералов, одного определенного витамина или нескольких;
• при стрессах;
• при чрезмерных нагрузках;
• при расстройствах пищеварения.

Комплексы витаминов для женщин препятствуют появлению таких проблем, как: трещины на слизистых и кожных покровах, слезоточивость, онемение конечностей, головные боли.

Разновидности

Потребности организма во многом зависят от возраста. По этому критерию витаминные комплексы для женщин делят на три категории:

• 20-30 лет. Препятствуют увеличению веса, изменению типа кожи, стабилизируют менструальный цикл, укрепляют кости.
• 30-40 лет. Восстанавливают работу щитовидной железы и репродуктивной системы, борются с повышенной утомляемостью, тревожным состоянием.
• 40-60 лет. Устраняют последствия пониженной работы яичников, замедленного метаболизма, уменьшают проявление признаков старения.

После 60 лет для поддержания здоровья витаминно-минеральные комплексы необходимо совмещать с другими препаратами.

Как выбрать и принимать

Основная задача при выборе — ориентироваться на возраст и индивидуальные особенности организма. Приобрести комплексы можно в аптеке или спортивном магазине. Чтобы разобраться, где купить женские витамины и какие из них лучше, необходимо знать нюансы их производства.

В комплексах, которые продают в аптеках, полезные вещества зачастую подавляют действия друг друга. При производстве добавок для фитнеса используют технологии, которые предотвращают несовместимость веществ. Поэтому комплексы из магазинов спорт питания более эффективны.

Для лучшего усвоения не совмещайте прием витаминов с другими препаратами, кофе, кисломолочными и газированными напитками.

Как купить в Brutalshop

Чтобы купить спортивные витамины для женщин в СПб, обратитесь в один из магазинов нашей сети. Или закажите спортпит онлайн.

Компания Brutalshop доставляет товары по всей России. Цены и сроки доставки рассчитываются после оформления заказа.