Предтренировочный комплекс без кофеина

Предтренировочный комплекс представляет собой добавку, которую спортсмены принимают до начала тренировки. Это делается с целью повышения выносливости организма и для того, чтобы зарядиться энергией, необходимой для проведения результативной тренировки. Кроме этого предтреник помогает телу восстановиться после изнурительных упражнений. Такая добавка нужна не только профессиональным спортсменам, но и всем, кто регулярно посещает спортзал. Эффект от предтренировочного комплекса особенно хорошо заметен, если тренировка проходит вечером, когда силы и мотивация на исходе. После употребления добавки спортсмен ощущает прилив энергии, хорошего настроения и мотивации, что помогает провести качественную тренировку. Такой эффект достигается благодаря содержанию в комплексе активных веществ, способствующих улучшению физической производительности.

Какой предтренировочный комплекс выбрать

Большинство таких добавок содержат в себе креатин, таурин, аминокислоты и стимуляторы – кофеин или гуарану. Но поскольку кофеин на разных людей оказывает разное действие – кого-то бодрит, а кого-то, напротив, тянет от него в сон, производители позаботились о создании предтреников без кофеина. Если вы знаете, что кофеин оказывает плохое влияние на ваше сердце и самочувствие в целом, стоит остановиться именно на этом виде добавок. Они выполняют все вышеперечисленные функции предтренировочного комплекса, в том числе вызывают прилив энергии, но при этом после их использования нет никаких побочных эффектов, которые часто возникают после употребления кофеина – проблемы со сном, тахикардия, раздражительность и прочее.

Основные правила применения предтренировочных комплексов

Употреблять предтреники желательно на пустой желудок, то есть не менее чем через 2-3 часа после приема пищи. Это связано с тем, что при приеме добавки сразу после еды, ее абсорбция в кишечнике будет ухудшаться, что приведет к снижению эффективности комплекса. Употреблять его стоит за полчаса до начала тренировки. Если вы остановили свой выбор на предтренике в виде порошка, для приема его необходимо смешать с водой или соком. Не стоит превышать суточную дозу добавки, указанную производителем на упаковке, в надежде добиться быстрого результата. Также крайне нежелательно совмещать прием таких комплексов с жиросжигателями.

Где купить

Предтренировочные комплексы без кофеина вы можете приобрести в интернет-магазине спортивного питания Brutalshop по самым доступным ценам. Компания Brutal сотрудничает только с известными производителями качественного спортивного питания, благодаря чему вы можете быть уверены в безупречном качестве товаров. Интернет-магазин осуществляет доставку по Москве и Санкт-Петербургу собственной службой доставки. Стоимость доставки зависит от суммы заказа. При заказе от 3000р. доставка осуществляется бесплатно. Доставка в другие города Российской Федерации осуществляется Почтой России и другими курьерскими службами. Оплатить заказ можно сразу после оформления заказа на сайте или уже после доставки товара – наличными или банковской картой.