Изотонические напитки

Изотонические напитки - это вид спортивного питания, который сохраняет водно-солевой баланс, предотвращает «перегрев» организма из-за сокращения мышц и повышения их температуры. Спортивные изотоники справляются с дефицитом хлора, натрия, калия, воды, улучшают самочувствие, результаты тренировок, помогают восстановиться после интенсивных нагрузок.

Зачем нужны изотоники

Чтобы заниматься спортом в удовольствие и оставаться здоровым, нужны изотонические напитки. В их составе фруктовые соки, экстракты, электролиты, добавлены соли, витамины, минералы, кофеин, креатин, карнитин, углеводы. Компоненты восполняют дефицит микроэлементов, жидкости, повышают тонус, активность, способствуют прибавке мышечной силы, а также:

• утоляют жажду, компенсируют недостаточность необходимых веществ;
• активизируют метаболизм, повышают скорость потери жировых отложений и интенсификации жиросжигания;
• стабилизируют уровень сахара, глюкозы;
• увеличивают как физическую, так и умственную работоспособность;
• повышают защитные функции иммунитета;
• предотвращают усталость, стресс;
• оказывают положительное влияние на сон, концентрацию внимания, память, ответные реакции головного мозга;
• снижают показатели плохого холестерина;
• демонстрируют ощутимый противовоспалительный эффект.

Регулярное употребление изотоников увеличивает активность мышц, противостоит их истощению, защищает от спазмов, судорог, улучшает когнитивные способности, благотворно и естественным образом влияя на весь организм.

Как производят

Чтобы выпускать изотонические напитки, была разработана специальная рецептура. Согласно технологии система выбирает подходящую концентрацию фруктового сиропа и только потом разбавляет, карбонизируя элементы в той же пропорции, как они находятся в организме. Такими вещества легко и быстро усваиваются, позволяют выдержать длительные нагрузки и избежать дегидратации. Подобрать вариант, который соответствует индивидуальным потребностям, типу тренинга, не составит труда. Копируя концентрацию и состав биологических данных, параметры большинства изотоников аналогичны тем, что в крови.

Разновидности

В зависимости от характера применения изотонические напитки производят в двух разновидностях:

• готовые к употреблению - напитки или концентраты в жидкой форме;
• таблетированные или порошковые смеси - концентраты под последующее приготовление.

Форма выпуска не влияет на эффективность. А значит, каждый решит сам - растворять ли порошок, пить напиток готовым, приготовить своими руками или использовать таблетки.

Как выбрать и как употреблять

Изотоники выбирают в зависимости от степени, на которую хотят повысить производительность, выносливость, а также вида тренировок. Продукты созданы для тех, кто занимается фитнесом, силовым, игровым видом спорта и для ведущих активный образ жизни. Употребляют изотонические напитки за 30 минут до начала активности и в дальнейшем придерживаются равных интервалов по времени. Если вам слишком жарко, разделите прием и делайте по паре глотков на протяжении дня. Напитки хорошо сочетаются с жиросжигателями, креатином, протеином и др. добавками.

Заказать изотонические напитки в СПб

Купить ключ к высоким спортивным показателям можно в крупнейшей сети магазинов спортивного питания в Санкт-Петербурге. Компания Brutal напрямую сотрудничает с самыми известными производителями. Предлагает широкий ассортимент и безупречное качество товаров, включая востребованный max motion - источник витаминов и минералов, утраченных после физических нагрузок.