Бинты кистевые

Залог безопасных тренировок

Кистевые бинты – это разновидность экипировки спортсмена, предназначенная для защиты запястного сустава и предотвращения травм. Представляют собой две полоски эластичного плотного материала:

• шириной до 8 см;
• стандартной длиной от 30 до 50 см, max до 90 см каждая;
• с застежками на липучке 12 см, петлей для большого пальца.

Фиксация и укрепление кисти, как самого подвижного и хрупкого сустава, чаще всего необходимы на тренировках по следующим видам спорта: тяжелая атлетика, бодибилдинг, пауэрлифтинг, единоборства и др.

Дополнительная поддержка запястий позволяет снизить риск получения острых и накопительных травм, правильно распределить нагрузку и обезопасить суставы во время силовых тренировок. Помимо обеспечения травмобезопасности, бинты кистевые:

• создают компрессионную обмотку;
• повышают силовые показатели хвата;
• прогревают и служат в роли напульсника;
• стабилизируют при восстановлении после ушибов.

Разновидности фиксаторов

Компании спортивной экипировки предлагают изделия из многослойных материалов (полиэстера, неопрена, нейлона, хлопка). Стандартная классификация бинтов кистевых производится по материалу изготовления и назначению.

Тканевые – не растягиваются, обеспечивают жесткую фиксацию, натяжение обмотки быстро и легко регулируется. Плотные ремни повышают силу хвата, но сильно ограничивают движения. Легко моются. Подходят для многократного использования опытными спортсменами.

Силовые – растягиваются, степень затяжения регулируется легко и удобно. Оптимальный вариант для профессиональных спортсменов тяжелой атлетики. Следует учитывать, что модели актуальны для кратковременных тренировок, фиксация на продолжительное время нежелательна.

Эластичные – малоэффективное снаряжение. Одноразовые изделия, не регулируются, с min поддержкой. Применяются новичками под небольшие нагрузки.

Среди вариантов размерной сетки наиболее востребованы: короткие изделия "S" для узкого запястья на 40 см, универсальные "M" со стандартной длиной 60 см, max разрешенный размер "L" 1 м. 

Рекомендации по выбору

Кистевые бинты являются неотъемлемым элементом силовых тренировок и обеспечивают безопасность атлетов. Чтобы защитная экипировка выполнила возложенные функции и прослужила долгий срок, необходимо при покупке уделить внимание следующим моментам:

• фиксаторы для запястья подбираются в соответствии с уровнем подготовки атлета – начинающим подойдут короткие эластичные бинты, профессионалам требуются более плотные длинные модели;
• критерий жесткости зависит от увеличения нагрузки. Чем больше поднимаемый вес, тем менее эластичными должны быть ремни. Оптимальный вариант – достаточная фиксация без излишнего дискомфорта;
• размер изделий подбирается индивидуально – коротких может не хватить на 2-3 витка, слишком длинные будет сложно правильно намотать. Рекомендуется учитывать, что обхват мужского запястья в среднем 18 см, оптимальная длина бинтов 60-80 см (для женщин 50-60см).
• важным критерием считается качество исполнения швов, прострочки, липучки с крючками.

Принципиальным фактором выбора является проверенный поставщик. Одним из лидеров в производстве бинтов и других спортивных аксессуаров является чешский производитель Mad Max. На сайте представлено множество позиций компании из высококачественного сырья.

Кистевые бинты в Санкт-Петербурге

Приобретать качественную экипировку для собственной безопасности следует только в специализированных магазинах. Интернет магазин Brutalshop предоставляет возможность купить высококачественные товары от производителя. Розничные магазины сети в СПб предлагают широкий ассортимент бинтов с удобным для вас способом оплаты и доставки.